現代栄養学、ここが大間違い！　牛乳、チーズ、卵の危険性　/未病.jp 真健康交流会

未病.jp 真健康交流会

6/4（土）未病.jp 真健康交流会～豪華菜食バイキング付き～

<今回のテーマ>現代栄養学、ここが大間違い！　牛乳、チーズ、卵の危険性　～見直せ日本型食生活～
<特別講師>食生活史研究家　鈴木猛夫先生

真の健康を追求する方々に向けられた限定交流会です。真の健康情報との出会い、真の健康実践者との出会い、真の食事法との出会いをお約束できます。よい情報はどんどん情報交換したいので皆さんの健康法も是非お聞かせください！

【日時】2005年６月４日（土）
14：45　開場
15：00　開会、他己紹介
　　　　　　どんな人が参加しているのかな？　交流を深めよう！
15：20　基調講演
真健康案内人　ＳＩＧＥＬ氏より
『世界に冠たる日本食！なぜ欧米のエクゼクティブやセレブの間で日本食が大
　　流行しているのか？』～灯台下暗し！意外と身近に秘宝あり！美容、健康、

　　ダイエットなど一石三鳥以上のうれしい効果！～

　　下記のような内容について、SIGELが熱く語ります。目からウロコ情報が満載。
　　　・人類進化の歴史から見た人類の食性
　　　・世界的に見て特殊な日本の位置づけ
　　　・伝統的日本食の優位性に関する科学的考察
　　　・海外から眺めるとよく理解できる日本のすばらしさ
　　　・今この時期に日本人として生まれている理由
　　　・簡単便利な健康・美容・ダイエット方法

16：20　特別講演

食生活史研究家鈴木猛夫先生より
「現代栄養学、ここが大間違い！　牛乳、チーズ、卵の危険性　～見直せ日本型食生活～」60分
　戦後米国小麦戦略による日本人の食の欧米化など、現状の問題点を指摘するとと
もに、何千年も脈々と受け継がれた世界に冠たる健康的日本型食生活を、あなた
の生活に簡単に取り入れて、ストレスなく自然と健康になれる方法をお伝えします。
　昔から体質にあった食生活が望ましいと言われてきました。日本人は昔から日本
でとれる食材を基本にした食生活を営んできました。そのことで我々の体質は形成されてきました。ということは食生活のあり方はその延長線上で考えれば自然と体質に合った望ましい内容になります。
　ところが戦後の栄養指導は欧米流の栄養学をお手本にしたこともあって、日本人も欧米人と同じ物を食べようという指導が一貫して行なわれてきました。その影響力は非常に強く、肉を食べなければスタミナがつかない、カルシウムの補給には牛乳が、整腸作用のあるヨーグルトを、などというおかしな「常識」が定着しました。しかしその結果、日本人の健康度はどうなったでしょうか。糖尿病患者はこの50年で30倍の急成長です。昔は少なかった欧米型疾患が若年層にも広がり、若くして動脈硬化、高血圧、心臓病、肥満を心配する事態になりました。私たちは学校で食生活や栄養学の知識をいろいろと学んできました。しかしそれが本当に正しかったのなら、どうしてこれほどまでに病気に苦しむ人が増えてきたのでしょうか？あまりにも食生活のあり方を難しく考えてはいませんか。本当はそんなに難しい話ではないのです。食生活はこれから一生続きます。今までの「食生活の常識」を一度リセットして目からウロコの話を聞いてみませんか。必ず一生の宝となるような話になります。

17：20　質疑応答＆ワークショップ

18：00　食事会&交流会食事会&交流会
（他で食べたら実費4,000円はかかるような豪華な内容です）
　 ☆参加者の中から数人、真健康に関するアナウンス　約20分
　　☆知る人ぞ知る、ベジタリアン料理、New精進！
　　　　はっきりいって今までにない豊富な菜食バリュエーションです。
　　　　「えっ、これが全部菜食料理なの？」と驚かれること間違いないし。
　　　　味もおいしいですよ！　お腹を空かせてきてきてください。
　　☆お名刺やＰＲできるものがあれば多めにお持ちください。
　　☆鈴木先生による「ふれあい・ハーモニカ・こんさーと」
　　　　懐かしい音色が疲れた現代人の心を癒してくれます　　
　　　　鈴木先生は2001年度日本ハーモニカ賞受賞されています。
　　これまでの実績や参加者の声は養生.jpの掲示板をご覧ください。
20：00　閉会

【参加費用】（3日前までお振込みください）

銀行振振込-5,000円　当日お支払-5,500円　
会員は同伴者供に1,500円割引
(特典など詳しい説明はこちら）
東京三菱銀行八重洲通支店（普）1829329　
名義：（株）ワイズプラン・ケイ　健康事業部

【定員】４０名（定員になり次第締め切り）

【持ち物】筆記用具、メモ用紙、お名刺など。

【参加資格】　健康でいたい人
　参加者層は主に下記3つの段階に分かれるでしょうが、皆さん満足できます。
　　「真健康を実践してみたい人」⇒勉強したい、頼れる人と出会いたい！
　　「真健康の実践方法を見出した人」⇒皆に知ってもらいたい、仲間が欲しい！
　　「真健康活動で成功した人」⇒より活動領域を広げたい、提携したい！
※ネットワークビジネスや毛皮のコート・宝石の営業目的の参加はご遠慮下さい。

【場所】道徳会館１F　
レストラン菜食健美（大晶）
TEL：03-5332-3627
新宿区百人町２－２１－２６
最寄駅：総武線大久保駅北口下車　徒歩3分山手線新大久保駅下車　徒歩5分
※わからない方のために→14：40に新大久保駅改札出たところでお待ちいただければご案内いたします。

【講師プロフィール：真健康案内人SIGEL（しげる）】　
大手製薬会社予防医学関連事業部門（健康食品事業）勤務。
▼資格：薬剤師、生活習慣病予防士、ホリスティック医学協会員
▼日・米・欧における医療業界でのビジネス経験　自然との調和を基本理念として、現代の社会問題である生活習慣病対策、医療費増大や環境汚染といったテーマも扱う。　
http://yohjoh.jp/

【講師プロフィール：食生活史研究家鈴木猛夫（すずきたけお）】　
‘43年東京生まれ。20代で重い胃腸病、腎臓病に苦しみ、玄米食で克服したことから食生活に関心を持ち、洋食より和食の良さを確信。食生活関連の雑誌記者を経て現在、食生活史研究家として「食」に関する講演、執筆などの活動を行ない、日本型食生活の必要性を訴える。著書に「見直せ！日本型食生活千葉見合」、『アメリカ小麦戦略』と日本人の食生活

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【主催】
株式会社ワイズプラン・ケイ
〒103‐0026中央区日本橋兜町11番8号（第三共同ビル）
TEL：090-5399-3774　FAX：020-4665-9981