まず始めに健康案内人SIGEL先生より
「真の健康獲得のための実践的アプローチ」と題して、氏の実績やご自身、ご家族の体験を基に健
康になるためには本当は何をしなければいけないかといったことをわかりやすく教えていただきました。
そして本日の特別講師の久永
陽介先生より「１２歳若返る！骨盤ダイエット ストレッチング」をご講演いただきました。先生がアテネ体操選手トレーナーのために日夜、研究を重ねて行なっていたテクニックを一般向けにこのたび公開いただけました。
自分自身で、身体の骨格を簡単に変えられ、美しいボディーラインをつくる・セレブ流ダイエットストレッチングお腹をスッキリ、お尻をキュッと引き締め、バストアップ・ヒップアップ・Ｏ脚・便秘・冷え性解消！ のノウハウ満載でした。
←真剣に聞き入る参加者。
腰に矯正ベルトを巻き、骨盤を正しい位置へ一時的に戻します。そうすると・・・あら不思議！！体験者全員背筋が伸びて、体が軽くなり歩くことがよりスムーズになっていることに気づきます。それは、逆に普段の状態が、骨盤の歪みによって体に負担のかかった状態であるということなのです。久永先生はこのようにして、治療の前にまず本人に今の状態を気づいてもらいことが大事だとおっしゃいます。
←バストアップの施術中。
腕を上げ下げしたり、回したり、あくまでも呼吸と共に軽く動
かしているだけなのに、どんどん腕の可動域が広くなってきま
す。体験者も驚くばかり。もちろん胸筋へのアプローチの結果
、ハリが出てバストアップしました。
「１２歳若返る！骨盤ダイエット ストレッチング」の講演タイトルに偽りなし！ 皆様にご満足いただけて主催者として安心いたしました。
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～参加者の声です～
■３０代のご夫婦の参加者
先日は有意義なひとときをありがとうございました。
認識を新たにするSIGEL先生のお話、実際の施術を交えた久永先生のセラピー（その場で効果が分かるので説得力がありました）、そしてとても美味しいクシガーデンさんのお料理を、妻ともども堪能させていただきました。（早速妻は、次回の交流会と料理教室を予約しております。）
今後の自分達の生活にとって非常に有益だと思っていますので、末永くよろしくお願いします。
■40歳男性 代替医療業界の方
このたびはお誘いありがとうございました。
世の中に健康に関するいろいろな企画があるなかで、こちらの会に参加できて幸運でした。
私は、間口は広いほうですが、それぞれの企画のこころざしや質、運営者が作り出す雰囲気には気を留めるほうです。
貴社のような活動は、とても貴重かつ重要だと思います。真摯な御姿勢に非常に感銘を受けました。
今後ともお付き合いさせてください。よろしくお願いします。
また料理もお世辞抜きに美味しかったです。久しぶりに伺いましたが、とても印象的でした。クシガーデンさんは、東京の宝ですね。
心身ともに真の健康人が増えるため、貴活動がますます発展されることを心から願っています。
■40歳女性 Iさん
私も参加させていただき、ずうずうしくも体験させていただきました。バストアップという言葉にはちょっと抵抗がありましたが（笑）、施術前に比べ腕が伸びた気がしたのは事実です。なんだか私ってこんなに腕が長かったの？ってくらいに。ついでに先生に首が痛いと言って直していただきましたが、施術後は非常に頭がスッキリしたのと姿勢が良くなったと言われ嬉しかったです。姿勢に関して本人としては施術前と同じ姿勢を取ってるつもりだったのですが他の方が見ると明らかに違うそうでビックリしました。このことで実感しましたので「骨盤矯正ダイエット」はますます期待が膨らみます！３日坊主にならないように頑張ります！
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さて、頭にしっかり健康の知識を詰め込んだあとは、待ちに待ったクシガーデンの食事です。
